怀孕可分为孕早期、孕中期和孕晚期。怀孕肚子难受需要根据孕妇所处的不同时期，采取不同的缓解措施。建议症状比较严重时，需及时到医院就诊，并在医生指导下缓解。

1、孕早期：子宫对血液的需求量增加，子宫血管增粗，可能就会导致盆腔充血明显、下腹有坠痛感，此时段由于体内激素水平的改变，还会使孕妇出现孕吐的症状，所以表现为怀孕肚子难受。如果不出现其他症状，可以在医生指导下，服用维生素B6片缓解该症状，同时建议选择吃山药粥、软面条等比较清淡的食物；

2、孕中期：由于胎儿的增长，孕妇腹部会微微隆起，可能导致盆底肌肉和韧带受到影响，出现腰酸、肚子痛等怀孕肚子难受症状，可以通过在后背放靠垫缓解不适症状。但如果疼痛感不断加剧，且伴有阴道出血的现象，可能是先兆流产的情况，需要及时到医院进行检查，在医生指导下使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗；

3、孕晚期：由于腹部增大下坠，可能会使孕妇的消化功能受到影响，也会导致怀孕肚子难受。孕妇需要在日常生活中，需多摄入容易消化的东西，并建议避免久坐、久站，睡觉时可将下肢适当抬高，有助于缓解肚子难受的症状。